Yoga Vibe Tenerife

Com tantos benefícios diferentes, é incrível que mais pessoas não experimentem yoga! O Yoga Vibe Tenerife oferece treinos completos para a mente e o corpo para iniciantes ou para os mais experientes, em privado ou em grupos.

Seja um turista, residente ou estacionado, você pode - e deve - inscrever-se para uma aula com a Emily. Se a sua personalidade animada e contagiante não lhe der um imediato impulso, a sua aula de yoga certamente o fará.

Mas um grande impulso de bem-estar é apenas um dos benefícios. O yoga também cria força interior; pode desintoxicar depois de uma noite pesada; melhorar a sua flexibilidade; e ajudar a prevenir muitos tipos de lesões ao fortalecer e tonificar partes-chave do seu corpo.

Também pode aliviar certos sintomas de osteoporose, ligamentos rompidos, problemas de costas e até mesmo diabetes, além de ajudar em algumas condições respiratórias.

Se você acha que o yoga é muito 'alternativo' para você, pense novamente.

O yoga não é apenas para 'aqueles de natureza espiritual', é uma forma integrante de treino físico usada por todos, desde futebolistas profissionais, especialistas em artes marciais e os melhores atletas do mundo... sem esquecer crianças, idosos e todos no meio!

A Emily foi treinada no Reino Unido, Marrocos e Tailândia pelos mesmos praticantes de yoga que ensinam a atletas de topo, incluindo atletas olímpicos... por isso você sabe que está em boas mãos! Todas as aulas, quer privadas ou em grupo, são adaptadas à capacidade e experiência individuais de cada participante.

Talvez você pratique yoga regularmente em casa e queira continuar durante as férias; ou talvez esteja à procura de uma nova forma de treino que ofereça um impacto máximo com muito pouco esforço. De qualquer forma, não há outra forma de exercício que ofereça uma vibração tão boa, um impulso emocional e uma combinação de benefícios para a saúde da mente e do corpo.

Ligue ou envie um email para a Emily agora para descobrir a sua aula mais próxima ou para marcar uma sessão privada no sul ou oeste de Tenerife.