Udvalgt af en lokal ekspert
Vil du køre din egen
My Guide hjemmeside?
Find ud af mere
My Guide hjemmeside?
Tenerife: Opdagelseskursus i fridykning
Lær det grundlæggende i fridykning, og bliv overrasket over, hvad du kan opnå på bare én dag. På dette kursus lærer du teorien bag apnø- og vejrtrækningsteknikker på en teoretisk og praktisk måde.
Vores Topoplevelser og Ture i Tenerife:
Hvis du booker din rejse til Tenerife sidste minut, har vi dig dækket. Her er nogle af de bedste ture og oplevelser!Hvis du booker din rejse til Tenerife sidste minut, har vi dig dækket. Her er nogle af de bedste ture og oplevelser!- Tenerife: Vikingekrydstogt med hvaler og delfiner
- Tenerife: Quad Adventure Tour i Teide National Park
- Kombinerede billetter til Loro Parque og Siam Park
- Las Galletas: Hval- og delfintur med lokal skipper
- Teide: Guidet solnedgangs- og stjernekiggertur om aftenen med middag
Highlights
- Genopdag dit indre selv
- Opdag, hvor langt du kan gå på et enkelt åndedrag
- Lær det grundlæggende i fridykning
- Kom i kontakt med dig selv
- Bryd dine mentale barrierer
- Fridykning lærer dig at kontrollere krop og sind gennem afslapning og mindfulness.
Description
Dette niveau er velegnet til alle med minimale svømmefærdigheder. I vandet vil instruktøren dykke med hver elev for at give personlig opmærksomhed og feedback og dermed øge deres selvtillid og sikkerhed. Kurset består af 1 teoretisk session og 1 søsession, og indholdet omhandler den første dag af fridykkerkurset Level I Total Apnea, og hvis du ønsker det, kan du tilkøbe den anden dag af kurset og opnå certificeringen. Teoretisk session (1.30-2 timer) Introduktion til apnø Opdagelse af forskellige discipliner Fortrolighed med det anvendte udstyr Nyreslag og teknik til at bryde vandoverfladen Positionering af kroppen under vandet Finnekick-teknik Teknikker til ørekompensation Åndedrætsteknik Vandsession i åbent vand (2 timer-2.30) Forberedelse af personligt udstyr Øvelse af effektive vejrtrækningsteknikker i vandet Øvelse af nyreslag og sparketeknik Øvelse og korrektion af kropsposition Test af opdrift Maksimal opnåelig dybde: 12 meterIncludes
Personligt udstyr: finner, maske, snorkel, våddragt, vægtbælte, vægte. Ansvars- og ulykkesforsikring Sund snack Fotos og videoerImportant Information
- Tilmeldingsblanket, lægeerklæring og ansvarserklæring skal udfyldes. Være i stand til at svømme 200 m.
Easy cancellation
Afbestil op til 24 timer i forvejen og få hele beløbet refunderet-
Reservér din Oplevelse
Fra€100.00Book nu! Reserver nu & betal senere for at booke din plads og betal ingenting i dag
Rutevejledning
Gallery
